剪视频一卡一卡的原因可能有以下几个方面：
电脑配置不足：如果电脑的配置不够高，例如CPU、内存、显卡等性能不足，就会导致剪辑视频时出现卡顿现象。
视频文件过大：如果视频文件过大，超出了电脑的处理能力，也会导致卡顿现象。
视频格式不兼容：如果视频格式不兼容，例如使用了不支持的编解码器，也会导致卡顿现象。
剪辑软件问题：如果使用的剪辑软件本身存在问题，例如版本过旧或者存在bug，也会导致卡顿现象。
针对以上问题，可以尝试以下解决方法：
升级电脑硬件配置，例如增加内存、更换显卡等。
对视频文件进行压缩处理，减小文件大小。
尝试使用支持的视频格式和编解码器。
更新剪辑软件到最新版本，或者尝试使用其他剪辑软件。
