体脂率可通过BMI计算法计算得出。
(1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)。
(2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。
男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间。此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。
体脂率可通过BMI计算法计算得出。
(1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)。
(2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。
男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间。此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。