身高145厘米,体重90斤,建议可以穿160码的衣服,根据国标尺码160码的衣服是身高160厘米,体重在100斤左右的人穿着是比较合身的,所以按照你身高与体重的比例,你穿着160码,应该是合适的,如果选择155码的衣服穿着比较紧绷,并且也很不舒服