怎么可以再最短时间学会胯下运篮球（胯下运篮球的正确方法）

没速成的办法 就要多运球 胯下 背后 转身 变相 这些动作都没有速成的 最多就是先看看动作的要领 然后自己练 经常摸球 球性就熟了 自然就会了 我原来在体校篮球队呆过一段时间 无非就是体能训练 基本运球动作 各种角度的投篮 走都不会 就想跑 可能吗