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空气炸锅牛肉片怎么烤(空气炸锅烤牛肉的做法和腌制方法)

空气炸锅牛肉片怎么烤(空气炸锅烤牛肉的做法和腌制方法)

更新时间:2024-03-30 09:18:29

空气炸锅牛肉片怎么烤

用料

里脊烤肉片 240克

盐 少许

胡椒粉 少许

蚝油 少许

步骤 1

在超市买了两盒里脊烤肉片,配上烧烤肉汁。

步骤 2

牛肉很新鲜,在碗里加入少许盐、胡椒粉、蚝油,拌匀。

步骤 3

在空气炸锅底部铺上锡箔纸,将牛肉摊平放好,因为我买的牛肉比较薄,所以200度3分钟就够了,这样烤出来的牛肉就比较嫩。

步骤 4

烤好的牛肉超级香,连鲜美的肉汁都流出来啦。

步骤 5

牛肉超级嫩,洒上的盐和胡椒粉的调味就很完美了。

准备材料:

16盎司上等牛腰肉,切成一口大小的小块

1/2汤匙(8g)橄榄油

调味料:

1/2汤匙(6g)红糖

1茶匙Kosher salt

1茶匙黑胡椒

1茶匙辣椒粉

1/4茶匙大蒜粉

1/4茶匙洋葱粉

酱汁:

1 1/2汤匙(21克)黄油

1/4茶匙大蒜粉

1/4红辣椒片

1/4茶匙欧芹片

做法步骤:

1、把牛肉块和橄榄油一起搅拌。把红糖和其他调味料混合在一起,在牛肉块上涂上调味料,放在一旁。

2、空气炸锅设置400ºF,预热空气炸锅5分钟。

3、然后将牛肉块放入炸篮中,空气炸锅设置400ºF时间4-6分钟,直到达到你想要的熟度。

4、在牛肉块烹饪时,把黄油放进平底锅,融化黄油,加入大蒜粉、红辣椒和欧芹。

5、牛肉块出锅,上桌前,淋上酱汁。

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