什么人不适宜吃何首乌 老年人能吃吗（长期吃何首乌的好处与坏处）

腹泻的患者是不适合是何首乌的，孕妇和儿童也是不适合吃何首乌的。老年人是可以吃的。老年人吃了之后，能够提高自身的免疫力，还能强身健脑。会起到改善记忆，降血脂，抗衰老的作用。还会起到治疗脱发白发的作用。何首乌还能够与胆固醇结合，减少肠道对胆固醇的吸收。