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孕期便秘最有效方法是什么(孕期便秘有什么快速解决办法)

孕期便秘最有效方法是什么(孕期便秘有什么快速解决办法)

更新时间:2024-04-10 12:43:18

孕期便秘最有效方法是什么

孕妇在怀孕期间的话出现便秘情况,主要是因为子宫逐渐的增大,所以导致了胃部收缩,出现了肠蠕动过慢的情况所导致的便秘,所以在饮食方面可以多吃一些清淡的,平时也可以多吃一些香蕉和苹果之类的水果,每天早晨起床坚持喝一杯热水,也能够缓解便秘的情况。

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