怎样快速消除粉刺痘痘（粉刺痘痘怎么自然消除小妙招）

长粉刺痘痘一定要注意脸部的卫生，每天用洗面奶彻底清洗，不吃辛辣刺激油腻上火的食物。一定多喝水，保持皮肤不缺水，每天要喝1500-1700毫升水，起床的第一杯水开始。不要用劣质和过期的化妆品，避免毛孔堵塞。不要用挤压痘痘，否则会让长痘坑。可以在医生指导下涂抹异维A酸或邦赛软膏。