自考和成考都是适合在职人员提升学历的方式，但是它们各有不同，需要考虑你自己的情况选择合适的方式。
自考全称是高等教育自学考试，可以选择统考和委托考试两种，因为是自学然后参加考试的一种考试方式，所以相对来说考试难度比较大，比较适合有足够时间去复习考试的人。自考学历含金量高，可以用于考研、考公务员、评职称等。
成考全称是成人高等学校招生统一考试，每年都有一次成人高考，通过录取后可以选择函授、业余学习方式。因为是在职学习，所以相对来说学习压力会比较小，学习时间会比较短，比较适合在职人员一边工作一边学习。成考学历虽然比自考学历含金量低，但是也是国家认可的学历，同样可以用于考研、考公务员、评职称等。
综上所述，如果你有足够时间去复习考试，那么建议选择自考；如果你在职工作比较忙，那么建议选择成考。
