产后注意事项

产后的注意事项主要包括：1.产后最好坚持母乳喂养，一方面有助于宝宝发育，另一方面也可以促进产妇产后的康复。2.产后要注意合理饮食，每天的食物中要有适量的鸡汤或者鱼汤，适量的粥类，适量的蔬菜水果。3.产后应当注意保暖，避免使用冷水洗脸洗脚。