一般两年或6万公里左右更换一次,具体根据变速箱的运行状况来判断是不是需要更换,可以参考保养手册。如果汽车换挡不顺畅、行驶抖动或变速箱出现异响等情况,就需要考虑更换变速箱油了。长期不更换的会导致变速箱润滑效果下降,部件磨损加快,减短变速箱的使用寿命。