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螺旋藻怎么做好吃家常做法(四种人不宜吃螺旋藻片)

螺旋藻怎么做好吃家常做法(四种人不宜吃螺旋藻片)

更新时间:2024-04-05 17:57:22

螺旋藻怎么做好吃家常做法

主料

螺旋藻适量

辅料

盐适量

蚝油适量

鸡精适量

生抽适量

香油适量

小米辣适量

葱适量

蒜适量

醋适量

辣椒油适量

“ 酸辣美食 ”炝拌螺旋藻的做法步骤

1.适量螺旋藻。

2.用水浸泡好。

3.锅里适量清水,焯煮一分钟左右,捞出。

4.攥出多余水分。

5.适量葱,小米辣。

6.加入适量盐,耗油,生抽,香油,鸡精,醋,蒜末、辣椒油,拌好即可食用。

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