方法包括多喝水、使用滋润保湿面霜和护肤品、使用水果面膜等。首先,要保持足够的水分,每天喝足6-8杯白开水;
其次,使用适合自己肤质的滋润保湿面霜,可以有效锁住水分;
最后,经常使用水果面膜,可以有效补充皮肤水分,从而达到补水的效果。