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每天只吃土豆会瘦吗

每天只吃土豆会瘦吗

更新时间:2024-03-28 14:34:29

每天只吃土豆会瘦吗

每天只吃土豆是不会瘦的,因为土豆里含的淀粉物质是比较多的,如果吃过多的淀粉就很有可能会导致增肥的效果,也是不利于减肥的,如果想要减肥,最好可以采取科学的方法来进行减肥,不建议盲目的采取减肥药或者减肥茶等等,都有可能会影响到身体健康。

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