主料:鸡蛋2个
辅料:毛豆40克、清水适量、亚麻籽油适量
— 烹饪步骤 —
1· 准备食材
2· 毛豆焯水
3· 毛豆去皮加上清水放搅拌机打成汁
4· 鸡蛋打散
5· 倒入蛋液1.5倍的毛豆汁,然后筛网过筛
6· 盖上保鲜膜上蒸锅蒸8-10分钟
7· 最后滴上亚麻籽油更香哦
毛豆角剥米后,最好吃的家常做法就是和肉丝搭配,具体做法是:先把瘦肉切成丝,再加些青椒葱姜,青椒葱姜先放锅里炒香,加入肉丝爆炒,最后加入豆米,大火拌炒加少许水煮一会儿就行了。
主料:鸡蛋2个
辅料:毛豆40克、清水适量、亚麻籽油适量
— 烹饪步骤 —
1· 准备食材
2· 毛豆焯水
3· 毛豆去皮加上清水放搅拌机打成汁
4· 鸡蛋打散
5· 倒入蛋液1.5倍的毛豆汁,然后筛网过筛
6· 盖上保鲜膜上蒸锅蒸8-10分钟
7· 最后滴上亚麻籽油更香哦
毛豆角剥米后,最好吃的家常做法就是和肉丝搭配,具体做法是:先把瘦肉切成丝,再加些青椒葱姜,青椒葱姜先放锅里炒香,加入肉丝爆炒,最后加入豆米,大火拌炒加少许水煮一会儿就行了。