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鲫鱼汤的好处跟坏处(鲫鱼汤的功效和禁忌)

鲫鱼汤的好处跟坏处(鲫鱼汤的功效和禁忌)

更新时间:2024-03-17 09:18:57

鲫鱼汤的好处跟坏处

经常喝鲫鱼汤可以促进奶水分泌,尤其是对孕妇而言,当奶水不足时,可以多喝鲫鱼汤。目前,还没有发现鲫鱼汤有什么坏处,鲫鱼汤比较健康。

鲫鱼汤味道鲜美,营养丰富,老少皆宜,价廉物美。是许多市民常用的一道美味汤,但是鲫鱼汤也不能喝的太多,因为鱼汤喝多了容易使人上火。应该是适当地喝,并搭配其它素菜,营养均衡。

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