不要惊慌
1、尽可能的选择易形成三角空间的地方躲避，避免移动太多，地震很严重的话，你可能会被晃倒在地。
2、避开窗户等比较尖的飞行物体，可能会对你造成伤害，所以要远离。
3、不要乘坐电梯：最好待在原地，然后在安全的时候走楼梯。
拓展资料
地震：地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞会造成板块边沿及板块内部产生动荡和破裂，是引起地震的主要原因。地震开始发生的地点叫做震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。
回答： 尽可能的选择易形成三角空间的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。室内安全地点有： 卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙（注意避开外墙）！！！ 迅速关掉电源、气源，就近“蹲下，掩护、抓牢”，注意避开空调、电扇、吊灯。如果家里在高层注意不要下楼！这是一个很危险的举动。注意要点：地震中的标准求生姿势 身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。 地震中应做到： 不要惊慌，伏而待定。 不要站在窗户边或阳台上。 不要跳楼、跳车或破窗而出。如果在平房，地震时，门变形打不开，“破窗而出”则是可以的。 不要乘坐电梯。 不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间。 不要躲避在电线杆、路灯、烟囱、高大建筑物、立交桥、玻璃建筑物、大型广告牌、悬挂物、高压电设施、变压器附近。 不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。地震时的6条须知：
