增强免疫力破壁机食谱（提高免疫力的破壁机食谱）

泡发银耳10克，大枣10克，枸杞5克，炒熟黑芝麻15克，桑椹干5克，泡发黑豆20克，紫薯切小块50克，放入破壁机，加入适量温水，启动破壁机，一个程序结束后就可以取食了，可以加入蜂蜜和鲜牛奶混合，再食用，营养丰富，可以增加优质蛋白质和维生素，矿物质，使免疫力增强。