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为什么肩宽背厚(为什么年龄大了就肩宽背厚)

为什么肩宽背厚(为什么年龄大了就肩宽背厚)

更新时间:2024-04-27 03:26:47

为什么肩宽背厚

肩宽背厚是因为运动锻炼所导致的
当人进行力量训练时,肩部和背部的肌肉会受到较大的刺激,通过增加肌肉数量和肌肉纤维的密度来增加肩宽背厚
同时,在日常生活中多运动和健身也可以增加肩宽背厚的程度

因为每个人的生长发育不一样

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