一个香蕉有多少千卡热量（一个香蕉多少大卡和千卡）

热量是9大卡。一根香蕉去皮后重量大约克，所以热量是9大卡左右。香蕉对于减肥的效果是非常不错的，因为它卡路里含量很低，而且食物纤维的含量很高

一个香蕉每一克所含热量是0.93千卡，香蕉是一种低热量低脂肪的水果，一个香蕉大约100克左右，所以，一个香蕉有93千卡热量。