吃饭时嚼食物还是闭嘴比较好。我们用筷子将食物夹住,送到口中,开始咀嚼,这时候还是闭口咀嚼好,每口食物最后咀嚼二三十次,把食物嚼烂再慢慢咽下去。俗话说:“”细嚼慢咽有助消化。“”为了我们的身体健康,充分消化食物,吃饭时闭嘴细嚼最好啦!
闭嘴吃饭好,闭嘴吃饭能减少空气吸入,看着也文明有修养。
吃饭时嚼食物还是闭嘴比较好。我们用筷子将食物夹住,送到口中,开始咀嚼,这时候还是闭口咀嚼好,每口食物最后咀嚼二三十次,把食物嚼烂再慢慢咽下去。俗话说:“”细嚼慢咽有助消化。“”为了我们的身体健康,充分消化食物,吃饭时闭嘴细嚼最好啦!
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