一:袋鼠的球
双腿夹着小气球,模仿袋鼠跳着走。爸爸或妈妈可以给孩子发布指令,例如向上跳,前后跳,左右跳等等
二:宝贝跳跳
爸爸或妈妈坐在地上,双腿有节奏的一开一合,孩子在两腿之间跳来跳去(分开或合并),不能踩到家长的腿,速度可以自行调节。