芹菜炒肉升糖吗（牛肉炒芹菜升糖吗）

芹菜炒肉不升糖。芹菜炒肉的营养价值有很多，因为芹菜里面含铁比较多，能够治疗贫血。而且芹菜里面还含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物，维生素矿物质成分，所以能够防止佝偻病、糖尿病血管硬化、月经不调都是有一定的功效。

芹菜还具有消炎、健胃、降血压的功效，两个一起吃也是有助于减肥。