茶能长期喝吗（天天喝茶的后果）

可以天天喝。每天喝茶是对人有好处的！茶多酚是对人的身体健康有利的！喝的时候不要放的太多！但是晚上睡觉的时候尽量少喝！以免影响睡眠质量！