曾国藩受用一生的好习惯有十三个,具体是:
一、主敬:
衣冠整齐,神情严肃,无论何时都不胆怯;没有事情的时候心就保持安静,控制住身体的冲动,出现事情,解决事情的时候要专一,不要有杂念,不要被事情的附属诱惑或影响。
主要是对身心的要求,也是最务虚的一条,却也是最关键最难掌握的一条,需要时时详读,仔细揣摩。
二、静坐:
每天不论什么时候都要静坐一小时,感受自己隐现的仁义的心。正襟危坐,内心踏实安稳,就像宝鼎的沉稳一样。
吾日三省吾身,静坐常思己悟。
三、早起:
天亮就要起床,睡醒就不要再留恋床了。
日出而作、日落而息,不熬夜、不贪睡,珍惜一日之中最好的时光。
成功的人士基本都遵循早起早睡,不贪恋床,这或许就是早起的力量吧。
四、读书不二:
一本书没有读完,切不可翻看其它书;东翻看西阅读,随意读书,都是容易被外界所影响,对自己的道德学问,毫无益处。
讲究读书专心致志,做学问一心一意,万不可随心所欲。
五、读史:
每天要用圆圈或点的阅读十页二十三史,即使有事情也不能间断。
因为丙申年借钱买了一套《二十三史》,家父训诚说:"尔借钱买书,吾不惜极力为尔弥缝,尔能圈点一遍,则不负我矣。"就是说:你借钱买书,而我替你还钱,你要好好读,才不能辜负我。自此之后,曾国藩每天都读上十页。
六、写日记:
每天须用楷体写日记,反思白天自己做得不好的地方,行为不端之处,想法不对之处、言语过失之处,都要写下来,一生都不能停止记录。
七、作字:
每天饭后都要练半个小时的书法。
凡是有文笔书画的的应酬,可以当做自己每日练习的机会。
任何事情都不可拖到明天,否则事情会越积累越多,就越难去完成。
就像我们常说的:明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。
八、谨言
每时每刻,说话要小心谨慎。
病从口入,祸从口出。所以,言语出口前,要仔细斟酌。
九、养气
浩然正气储藏在丹田之中,不做见不得人的事。
自己的所作所为要光明正大、表里如一,一身正气,为人光明坦荡。
十、保身
曾国藩曾经收到父亲的书信上说:“节制操劳,节制欲望,节制饮食。”一定遵守父亲大人的手谕,控制欲望、避免劳累、控制饮食。
《黄帝内经》有云:“饮食有节制,起居有规律,不妄事操劳。”就是说饮食有规律、不暴饮暴食,每日作息要有规律,不要胡乱地操劳事情、要注意保养自己的身体。
十一、日知其所亡
每天读书,记录内心的感悟,明白自己有哪些没有的。
就是说每天进步一点点,终会积少成多。
十二、月无亡所能
每个月不能疏于练习,忘记写作的能力,每月要写数篇诗词文章,以此检查自己积累了多少的文化,自己的涵养、文气是否充足。
十三、夜不出门
晚上不出门应酬,耗费精力、精神疲劳,一定要戒除。
就说戒除那些使人精气、神情疲惫、荒废休养的应酬,要修身养性。
“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”。
他的一生,践行这十三准则,要想成就自己,就是必须要付出代价。
主敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、日知所亡、月无亡所能、作字、夜不出户。