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运动员戒欲应戒多久(突然戒掉饮料会有什么戒断反应)

运动员戒欲应戒多久(突然戒掉饮料会有什么戒断反应)

更新时间:2024-04-16 13:55:51

运动员戒欲应戒多久

        运动员参加比赛时体力消耗是比较大的,一般来讲需要赛前两三天禁欲。

     因为不禁欲会消耗很大的精力和体力,影响体能储备,在比赛中,就会出现体力不支,影响正常发挥。

运动员在赛前两三天戒欲即可。

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