晒干的红薯叶杆可以用来炒菜,以下是一种简单的做法:
所需食材:
- 红薯叶杆 100 克
- 大蒜 2 瓣
- 干辣椒 2 个
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
步骤:
1. 将晒干的红薯叶杆用清水泡软,洗净沥干备用。
2. 大蒜切末,干辣椒切段备用。
3. 热锅凉油,放入大蒜和干辣椒煸炒出香味。
4. 加入红薯叶杆,继续翻炒。
5. 加入适量盐、生抽和鸡精,翻炒均匀即可。
温馨提示:
1. 红薯叶杆比较硬,需要提前泡软。
2. 炒的时候火不要太大,以免炒糊。
3. 可以根据个人口味加入适量的调料,如姜丝、葱花等。