内裤是女性最贴身的衣物，也是女性健康的保护伞。但是如果内裤穿着不当，不但起不了保护作用，还会伤害健康。内裤除了要经常换洗，还应该定期淘汰，因为内裤即使正确清洗、晾晒，内裤上的细菌也不可能完全被杀死。
因此，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换，否则会带来健康隐患。
首先，当女性每天辛苦劳累度过一整天的时间之后，身体中已经有一些非常常见的分泌物了，比如常见的白带，这些分泌物在内裤上面，如果不及时更换处理掉的话，很容易滋生细菌，从而影响到女性的健康。所以一般情况下，一天更换一次内裤是非常需要的。
其次，污染的内裤更应该及时更换，比如当大姨妈突然来临而没有做好准备的时候，相信很多女性内裤上都会不小心沾上一些经血，这时候应该及时更换内裤，因为沾染的经血不仅会导致形态受影响，还可能借助身体的温床滋生细菌，所以越早换清越好。
再则，若有过夫妻生活，也应该尽早更换内裤。性生活很正常，懂得保护自己才是王道，所以女性在过完性生活之后，清洗身体、更换内裤也显得尤为重要，这可以降低感染疾病的风险。
