所需食材:芡实80g、红枣10颗、莲子50g、桂圆5颗、冰糖适量
制作步骤:
1.所有材料准备好,桂圆去壳留肉备用
2.把莲子、芡实、红枣洗净放入大一点的碗里
3.然后放入剥好的桂圆,再注入清水
4.电压力锅里放水,把装有莲子芡实的碗。放入电压力锅里,压上15分钟即可
5.出锅时放入冰糖
食材明细
芡实、莲子、大米、红枣。
1、前一天晚上把莲子和芡实洗净,加适量清水泡上。
2、第二天早起,把大米洗净,放入适量清水。
3、把芡实莲子连同水一起放入大米中。
4、红枣适量洗净放入锅中。
5、放入电压力锅,按下粗粮粥键,程序停止 ,自然放气即可。