在练习蛙泳时蹬脚结束时脚尖是勾的是对还是错（蛙泳蹬腿是脚发力还是腿发力）

收腿翻脚时是勾脚，翻好后是蹬夹腿，过程是自然放松鞭打过去。蹬腿时是勾脚，结束时是放松伸直。