我在学鬼步舞的原地奔跑 学了一个星期 为什么动作快不起来 就像在跳跃一样重心也不稳 求大神指导（鬼步舞的正确奔跑方法视频）

这事就像盖房了一样，基础不稳上面是盖不上去的。刚学先打好基础，基本动作做标准。然后是体能要好，才能跟上！送你五多，多学、多看、多问、多练、多研究！呵呵，祝你早日达成心愿！