哺乳期鸽子怎么炖（哺乳期炖鸽子和什么搭配最好）

一鸽子宰杀后，锅中放少许油煎到皮色发黄。

二放热水或开水锅中，放红枣4枚，枸杞10多颗，当归、党参少许，葱段，姜片炖至肉烂汤浓。

三放点葱花，即可食用。

加点红枣一起炖。哺乳期需要大量的营养补充，红枣补血，和鸽子的营养互相补充，功效加倍，营养价值更高，滋补更好，并且不会对宝宝造成任何不良的影响。