19岁学排球几乎太晚了,小运动员8、9岁就开始学了,这个时候学,首先身体的柔韧性就不行了,基本功一点没有还得从接发球、扣球、拦网一点点学起,这种学排球当个业余爱好还不错,休息的时候,三五好友聚一聚打个快乐排球,锻炼锻炼身体出点汗,还可以,如果当职业练,差距大多,不是一两天练出来的!
19岁学排球几乎太晚了,小运动员8、9岁就开始学了,这个时候学,首先身体的柔韧性就不行了,基本功一点没有还得从接发球、扣球、拦网一点点学起,这种学排球当个业余爱好还不错,休息的时候,三五好友聚一聚打个快乐排球,锻炼锻炼身体出点汗,还可以,如果当职业练,差距大多,不是一两天练出来的!