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三十六式太极扇正反面慢动作教学(三十六式太极扇全套分解教学视频)

三十六式太极扇正反面慢动作教学(三十六式太极扇全套分解教学视频)

更新时间:2024-04-04 13:21:47

三十六式太极扇正反面慢动作教学

三十六式太极扇正反面慢动作教学具体如下:

1、起势

2、怀中抱月

3、燕子抄水

4、顺水推舟

5、华佗垂帘

6、黄莺落架(金童托印)

7、凤凰旋舞

8、乌龙摆尾

9、翻身打虎

10、神龙返首

11、叶底采莲

12、云雁南飞

13、昭君扑蝶

14、转身抛接

15、回首展臂

16、掩手挑帘

17、乌云倒卷

18、叉步撩击

19、振臂看花

20、随风摆柳

21、迎风掸尘

22、推波助澜

23、转身击扇

24、舞袖翻花

25、插花盖顶

26、金瓶倒水

27、回身看花

28、霸王举鼎

29、神扇穿雾

30、四维雄风

31、仆步端扇

32、白鹤亮翅

33、风扫秋叶

34、大地春色

35、彩蝶翻飞

36、收势

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