银耳百合红枣汤怎么做（银耳百合红枣汤做法哪些人不能吃）

1、银耳先泡发。

2、百合洗净待用。

3、红枣洗净，加小半碗水泡发待用

4、电饭煲放适量水，先加百合煮十分钟。

5、然后再放银耳继续煮至软烂，至少要煮半小时以上

6、最后下入泡发好的红枣，连泡好的水一起倒下去。

7、煮好后可以一直保温，准备喝的时候加三小块方糖，其实不是很甜，百合还有一种清苦的味道，所以喜欢甜的朋友可以适量再加点糖。