第一个区别是材质上，长胶的粒子高度高于生胶。生胶的硫化程度低。
第二个区别是性能。
生胶和长胶旋转力不同，生胶的弹性打，速度上也比长胶要快。
旋转。生胶和长胶的制造旋转能力依次递减。另外，长胶有反旋性能，简单来说就是搓掉上旋，打下旋。
速度。生胶最快，而长胶相对较差。原因是长胶粒子长，触球时会下落，球的势能部分转化为胶体粒子下落所需的势能，导致长胶弹性差。生胶的粒度短，所以不存在这样的问题。但是由于天然橡胶比硫化橡胶更有弹性，所以生胶的弹性更大，球的动能可以被更多地返回，也就是球的速度更快。
第三个区别是打法上的不同，生胶以快攻打法为主，长胶多用于控制反击的打法。生胶速度快，旋转弱，主要用于中台附近的快攻或中台附近的弧线快打法等简而言之，就是以速度取胜。长胶既没有速度也没有旋转，但凭借其奇特的反旋转性能的优势，多用于控制反击的打法。
