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红薯的功效与作用

红薯的功效与作用

更新时间:2023-04-20 09:26:36

红薯的功效与作用

红薯的作用主要是补虚、益气、健脾胃,还有强肾阳的作用。在临床中,红薯的作用多用于改善皮肤,还有润肠通便,可治疗便秘,还可以减肥。红薯还能抗衰老,能抑制皮肤衰老,保持皮肤弹性,延缓机体衰老过程。红薯还可以对抗糖尿病,因为红薯可以增加身体的饱足感,可以增加胰岛素的敏感性,有利于血糖的控制。

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