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学散打什么年龄开始好(学习散打几岁开始学适合)

学散打什么年龄开始好(学习散打几岁开始学适合)

更新时间:2024-04-03 02:19:39

学散打什么年龄开始好

练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间,在这一阶段,身体已经逐步发育完全,身体素质方面也有着相应的提高,同时有足够的时间来进行练习,更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

10岁一下小孩建议多方面 培养身体,文化基础。

散打不用太早,现在的孩子成长环境比较好,建议可以在8-10岁左右练习,这个时间骨骼已经打开,可以强身健体,锻炼灵活力,再慢慢学习,会比较合适

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