当孩子对生父母的气愤或不满情绪出现时,作为家长,我们可以采取以下方法来开导他们:
倾听和理解:首先,要给孩子提供一个安全的环境,让他们感到可以倾诉和表达自己的情绪。认真倾听他们的感受,理解他们的痛苦和困惑。
探索情感:帮助孩子探索自己的情感,并引导他们认识到这些情感的合理性。告诉他们,感到生气、失望或伤心是正常的,但也要教导他们适当表达情感的方式。
解释事实:根据孩子的年龄和理解能力,向他们解释他们生父母的情况。用简单、真实的语言告诉他们父母离开的原因,避免隐瞒或编造事实。
肯定、认真对待、确认孩子的感受!!!这一点很重要
在沟通过程中,首先要肯定接纳孩子的各种情绪,无论是愤怒的,还是生气的,都要尽量站在孩子角度理解包容。
毕竟忽视或否认孩子的感受,对孩子未来的心理健康有害。
如果孩子知道他们会获得我们的关注及抚慰,而不是遭到指责,他们更有可能告诉我们发生了什么事,告诉我们TA为什么生气。
有时候孩子所需要的,是父母成为包容他们感受的容器,父母陪在身边,了解并接纳他们的各种情绪。这一点很重要。
勇于承认自己的错误
不得不说所有的父母都会犯错,重要的是要敢于面对错误并纠正错误。让孩子感觉好起来的办法不是假装没注意到他们生气或不高兴,而是让孩子感觉到自己获得关注与聆听。
唯有认错及改变才有帮助。
没有人是完美的,无论是父母还是孩子,每个人都会犯错。重点不是错误本身,而是如何改正错误。导致亲子关系及孩子心理健康出问题的裂痕,只有在不修复时,才会变成问题。
当我们改变行为并修补破裂关系时,那些犯下的错误是可以弥补的。