以OPPO手机为例
1、打开手机设置,点击【应用管理】选项。
2、点击【应用使用时间】选项。
3、点击开启,点击应用限时,设置孩子使用手机应用的时长即可。
下载一个手机软件就好,可以设置使用手机时间,比如远离手机、不做手机控等等