每天步行两公里 一个月大概能瘦几斤（每天走10公里三个月能瘦20斤吗）

我觉得每天步行两公里，这也要根据自身的条件来决定的，能瘦多少，这也要根据自己的锻炼结果来决定，您每天慢步走，和每天跑两公里，这两种方法，是截然不同的锻炼方法，而且在饮食方面也要有节制，才能达到你减肥到底能减多少斤！

看你的运动量慢慢走减不了肥。快走，刚开始可以减肥，时间久了也减不了，我现在每天就是走2公里多，体重基本上维持原状，走的目的是为了锻炼身体减肥，不管靠运动还要管住嘴巴，调整好食物的摄取。