原料：海蜇750克、蒜半头、盐半小勺、陈醋1大勺、香油半小勺、味精一点、香菜适量。
步骤1、海蜇放进清水中浸泡和清洗，用清水洗2遍;
步骤 2、清洗好的海蜇切成丝(太厚的地方要片开再切丝)，切好的丝放进清水中，再清洗2遍(这时候你尝尝，和果冻差不多的口感，啥味道也没有);
步骤3、香菜洗净切末，蒜去皮洗净，蒜臼里放入半小勺盐，把蒜放进去捣碎，然后加入一大勺陈醋;
步骤 4、一个大碗里，放入洗净的海蜇丝，倒入蒜醋汁，加入香油味精，撒上香菜末即可完成了。
步骤5、美味又好吃的凉拌海蜇丝完成开吃了。
做法：1、凉拌海蜇：取海蜇皮，放入清水浸泡4到8小时，再充分洗除，而后切成细丝，用冷开水洗涤1到2次，放在盆内，加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味，充分拌匀，即可食用。
⒉番茄海蜇：烧热菜锅放素油，将经过浸泡、充分洗漂干净、切成片状的海蜇倒入锅内后，加少许姜末、糖、黄酒、葱末和适量酱油调味、除腥，而后，添加已洗净切成片状的番茄，旺火快炒3到4秒，再加湿淀粉少量，拌炒均匀，待汁稠浓时，即可食用；
