紫苏叶对于治疗感冒是有效果的,紫苏有叶、子、梗三类,紫苏叶性味辛温,具有发表、散寒、理气、止咳的功效;紫苏子则主要是下气消痰、润肺;它的梗能和胃降气,治疗胃气上逆。如果是感冒,可以将紫苏进行用沸水泡开叶子喝就好,不必像中医一样煎药喝,以免破坏效果。