1/9 将川烫过的秋葵切成小块,蒜末备用
2/9 将隔夜饭拌入一颗蛋黄,均匀混合后备用
3/9 热锅加少许油爆香蒜末与秋葵
4/9 爆香后倒入蛋液中混合均匀
5/9 在将蛋液倒回锅中拌炒
6/9 炒至半熟后盛起被用
7/9 将饭倒入锅中拌炒,将饭粒炒干炒香后,加入酱油拌匀
8/9 接着将秋葵蛋在到入饭中拌炒至松散,起锅前加点胡椒粉与盐巴调味
9/9 起锅,完成!
1/9 将川烫过的秋葵切成小块,蒜末备用
2/9 将隔夜饭拌入一颗蛋黄,均匀混合后备用
3/9 热锅加少许油爆香蒜末与秋葵
4/9 爆香后倒入蛋液中混合均匀
5/9 在将蛋液倒回锅中拌炒
6/9 炒至半熟后盛起被用
7/9 将饭倒入锅中拌炒,将饭粒炒干炒香后,加入酱油拌匀
8/9 接着将秋葵蛋在到入饭中拌炒至松散,起锅前加点胡椒粉与盐巴调味
9/9 起锅,完成!