育发的最好方法是什么（育发最快的方法）

按摩穴位:平时多按摩头部穴位,可以促进毛囊的生长,还能起到脱发效果。 除了上述之外,也可以药水洗发,建议在专业人士的指导下护理头发。

多吃黑芝麻：对于黑芝麻很多人都不陌生，对于生发来讲，这是一个好东西。长期坚持使用黑芝麻的话，不仅可以使头发变得粗壮，还可以加快头发生长的速度，久而久之，使头发变得乌黑浓密。