如果是小学生进行减肥的话,一定要注意好饮食,也要吃一些有营养的食品,不要过度的去节食,因为有可能会影响到身体健康的,而且在这个时期段,孩子的生长速度也是非常快的。
每天可以通过运动的方法来进行减肥,比如每天可以做一些有氧运动,坚持半个小时以上的时间