意志力坚定的意思就是不会因为外界的因素轻易改变自己的想法和意志。
坚定的意志力，就是指人很坚强，有良好的自制力自控力，能够保持良好的精神风貌不改变，是一种高尚的情操。
意志力很坚定通常指的是一个人具有坚定的决心和毅力，在面对挑战、困难或诱惑时能够持续专注、坚定不移地追求自己的目标。这种意志力的人通常能够控制自己的欲望和冲动，以及坚持自己制定的计划和行动。
意志力的坚定表现在以下几个方面：
1、长期目标的追求：拥有坚定意志力的人通常会设定明确的长期目标，并为之努力奋斗。他们会克服困难、承受压力，不轻易放弃，持之以恒地追求自己的目标。
2、抵制诱惑和延迟满足：坚定意志力的人可以有效地抵制那些可能引诱他们偏离目标的诱惑和诱惑物。他们能够自我控制，不为眼前的瞬间享乐而牺牲长远的利益。
3、克服挫折和困难：面对挫折和困难时，坚定意志力的人不会轻易退缩或妥协。他们会寻找解决问题的方法，克服困难并从中学习，重新调整策略和努力，继续前进。
4、自律和坚持付出：坚定意志力的人具备自律的能力，能够按照既定计划和时间表进行行动。他们会坚持努力，不断付出时间、精力和毅力，以实现自己的目标。
要培养和加强意志力的坚定，在日常生活中可以通过设定明确的目标、制定实际可行的计划、养成良好的习惯、锻炼自我控制和自律能力等方法来实践和培养。此外，积极寻求支持、保持积极心态和对自己富有耐心也是重要的因素。
