《涂鸦日记，比文字更有力的心理疗愈法》
在书中，孟非根据自己五十多年的人生阅历和经验，与年轻人分享了自己关于青年成长的感悟、思考和见解。全书解答了年轻人面临的代表性困惑，堪称年轻人成长的人生解答书。
孟非出的书有：《就说这么多》、《非说不可》、《随遇而安》等。
孟非，1971年10月出生于重庆市，中国主持人。毕业于南京师范大学中文系。
1992年至1996年，在江苏电视台文艺部体育组担任摄像，开始了新闻工作生涯。2002年因主持《南京零距离》而成名，2003年获得第六届“百优电视节目主持人奖”。2010年主持《非诚勿扰》收视率在全国同时间段获得第一，此次转型担当“月老”大受欢迎，被网友评为史上最睿智的月老。
