利他主义的表现形式有助人为乐，最典型的就是雷锋精神，永远乐于助人，以邦助别人为快乐。
还有的形式就是甘于奉献，不计较个人得失，默默无闻为人民为国家为他人无私奉献，还有的表现形式就是豪不利己，专门利人，不为自己谋取任何私利，而专做有利人民的事情。
利他行为特性：自觉自愿;以帮助他人为目的;不期望有精神或物质的奖励;利他可能有所损失。
利他行为有两种倾向。一种是为了减轻内心的紧张不安而采取助人行为，是为自我服务的，称为自我利他主义;一种是受外部动机的驱使，做出助人行为，以减轻别人的痛苦，目的是为了他人的幸福，这叫纯利他主义。
利他行为的形式：一是利他主义的行为，以助人为行为的目的，即“我为人人”，二是报答性行为，自己曾受人帮助认为自己应该帮助他人，即“人人为我”，所以我要帮助他人。
