我是一名游泳爱好者,游泳锻炼坚持了几十年。每天晨起,在河边稍微锻炼一下。就开始跳水10个,然后游一千三百米左右。35分钟游一千米的水平,属于游泳圈里的中等偏下水平。有游得快的泳友,一千米仅需28分钟左右,当然,游得慢的许多泳友,则需要40分钟乃至更长。
我是一名游泳爱好者,游泳锻炼坚持了几十年。每天晨起,在河边稍微锻炼一下。就开始跳水10个,然后游一千三百米左右。35分钟游一千米的水平,属于游泳圈里的中等偏下水平。有游得快的泳友,一千米仅需28分钟左右,当然,游得慢的许多泳友,则需要40分钟乃至更长。